நாம் எப்பொழுதும் அமைதியாகவும் சந்தோஷமாகவும் இருக்கவே விரும்புகிறோம். ஆனால் நமது வாழ்க்கையில் அவ்வப்போது ஏதேனும் தொல்லைகளோ அல்லது பிரச்சனைகளோ தலை தூக்கத்தான் செய்கிறது. ஆனால் பிரச்சனைகளை சமாளிக்கும் விதம் ஒருவரில் இருந்து மற்றொருவருக்கு வேறுபடுகிறது. இது அவரவர்களுடைய ஆளுமையை பொருத்தது ஆகும்.
📝 சிலர் தெளிவற்ற மனநிலையில் குழப்பத்துடன் இருப்பார்கள். இந்த பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட்டாலே போதுமானது என்று அவர்களுக்கு தோன்றும்.
📝 ஆனால் சிலர், இது என்ன பெரிய விஷயம் பார்த்துக் கொள்ளலாம் என்று அலட்டிக் கொள்ளாமல் அந்த பிரச்சனையை எளிதாக கையாளுவார்கள்.
📝 இவ்வாறு அலட்டிக் கொள்ளாமல் பிரச்சனையை சமாளிப்பதற்கு நாம் வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய பண்புகள் என்ன என்பதை பற்றி இங்கு காண்போம்.
எதிலும் நம்பிக்கை :
📝 நம்மால் இதை சமாளிக்க முடியும் என்ற நம்பிக்கை நமக்குள் இருக்க வேண்டும்.
📝 இது என்னால் செய்யக்கூடிய விஷயம்தான் என்ற நம்பிக்கை எப்போதும் மனதில் பதிந்திருக்க வேண்டும்.
📝 நமக்குள் திறன் இருக்கிறது என்ற நம்பிக்கையும், நம்மை பற்றிய நேர்மறையான எண்ணமும் பிரச்சனைகளை சமாளிக்க போதுமான தைரியத்தை அளிக்கிறது.
உயர்வாக எண்ணுதல் :
📝 நம்மை நாமே மதிக்காவிட்டால் யார்தான் நம்மை மதிப்பார்கள்? நான் யாருக்கும் சளைத்தவன் இல்லை என்று நம்மை பற்றிய உயர்வான எண்ணம் இருக்க வேண்டும்.
பிரச்சனையை பெரிதாக கருதுவதில்லை :
📝 தீர்க்க முடியாத பிரச்சனை என்று எதுவும் இல்லை என்ற எண்ணம் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் பிரச்சனையை கையாளுகிறீர்களா அல்லது பிரச்சனை உங்களைக் கையாளுகிறதா என்பதில் தெளிவாக இருங்கள்.
📝 ஒரு வேளை நீங்கள் பிரச்சனையை கையாளுகிறீர்கள் என்றால் எண்ண அலைகளில் குழம்பி தவிக்காமல் தப்பித்துக் கொள்ளலாம்.
தடுமாறாமல் செயல்படுதல் :
📝 நமது முயற்சிக்கு நல்ல விளைவுகளே ஏற்படும் என்ற நம்பிக்கையுடன் எதிர்நோக்குதல் நம்மை தடுமாற்றம் இல்லாமல் செயல்பட வைக்கிறது.
நேர்மறையாக எதிர்க்கொள்ளுதல் :
📝 ஒரு விஷயத்தை எப்பொழுதும் நேர்மறை எண்ணங்களுடன் எதிர்க்கொள்ள வேண்டும். அப்பொழுதுதான் அந்த விஷயத்தை வெற்றிக் கொள்ள முடியும்.
📝 மேற்கூறிய தகுதிகள் இருந்தால் நீங்கள் சிறந்த ஆளுமையைக் கொண்டவர்தான். ஒருவேளை உங்களிடம் இந்த தகுதிகள் இல்லை என்றால் இவற்றை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
Post a Comment